蓋洛普優勢主題－交往（Relator）

A.優勢主題－交往(Relator)的特徵

擁有交往(Relator)的人，喜歡真誠且深入的互動，比起走進熱鬧的派對，我們更享受專心地與另一個人聊天，了解對方更多更深，那是很享受的過程。

• 喜歡展現真實的自己，也期待別人真誠不虛偽。
• 想要了解少數人更多更深，而不是與一大群人交換名片。
• 在團隊裡，也渴望與成員建立長久情誼。

B.優勢主題－交往(Relator)的快樂來源

交往(Relator)的快樂，來自「認識對方更多更深」的過程。對方願意相信自己，願意表達真實的感受，放下社交面具，會讓我們發自心底開心。

• 向信任的親友分享心情，而得到鼓勵、接納的回應。
• 對方願意分享真實的感受，願意詢問與接納自己的感受。
• 與同仁建立彼此信任，互相支援的團隊默契。

C.優勢主題－交往(Relator)的日常快樂練習

交往(Relator)的快樂練習，可以來自每天小小的自我揭露，持續累積與對方更深的情誼。

• 嘗試表達小小的無害的脆弱

先告訴對方，希望他如何回應你，也許是拍拍，也許是安慰，也許是一起罵別人。然後試著向他表達你的脆弱，讓他有機會靠近你，你也才有機會感受與他親近。

• 主動邀請深入對話

比起攏統地關心「最近還好嗎？」，不如更具體地詢問「你最近最在意的事情是什麼？」，開啟深入話題的感受交流，讓彼此了解更進一步。

• 用表達感謝，建立工作默契

當同事提供支援，真誠表達感謝，讓他感受到你珍惜他的協助，讓彼此在工作上營造互相支援的氣氛。

D.優勢主題－交往(Relator)的盲點

交往(Relator)的盲點，是忘了篩選合適的對象，以及交流場合的準備。

• 表達脆弱，需要風險控管

表達自己脆弱的一面，雖然創造了拉近彼此距離的空間，但同時也可能讓有心人士得到傷害你的機會。

試著從小的，安全的脆弱面開始，逐步篩選合適繼續靠近的對象，同時也與不合適的人保持距離。

• 接住情緒的前提，是專注

沒有人做得到，隨時隨地接住你丟出來的情緒。而對方當下沒有接到你的情緒，不代表他不合適，也許只是當下他沒法做到。

就像打球都會有裁判喊開始，才會有球員發球。在表達之前，提出邀請：我需要你聽我說些話、我需要你給我什麼協助。讓他準備好，才能夠接住你的情緒。

• 職場，不全都值得當朋友

你可能曾經釋出善意，可能主動提供支援，但還是會遇到一些磁場不合的同事。你不需要勉強自己去了解他心底是不是藏了什麼故事，但你需要接受一件事實：不是每個人都願意對你「真誠」。

只要不妨礙工作執行，你確實不需要勉強所有人都跟你成為朋友，讓可以成為朋友的人，成為朋友；讓不能成為朋友的人，在自己岡位上，各自安好。

E.優勢主題－交往(Relator)的專屬金句

F.優勢主題－交往(Relator)，今天就可以開始的行動

1. 挑一個相對安全的脆弱故事，找一個似乎可信任的人。
2. 發出邀請，讓他聽你的故事。
3. 禮尚往來，也聽聽他的故事，如果他願意的話。
4. 好好享受彼此更加相知的感覺吧！
5. 也許可以把這樣的片段記錄在自己的「情感存摺」裡。

G.Relator | CliftonStrengths Theme Definition