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凱爾的邀請戀愛學
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凱爾的邀請戀愛學
  • 凱爾戀愛體質

    凱爾Kyle,整理了30項正向心態與行為,並區分為6個面向,幫助你經營親密、自在、安全、有趣,且踏實的長久關係。並將之稱為:

    《凱爾戀愛體質》

    Kyle Love Temperaments

    同時,根據戀愛體質模型,設計了《Let Love In》邀請戀愛牌卡,陪你從零開始,打造屬於你與理想伴侶之間的長久親密關係。

    《凱爾戀愛體質》 Kyle Love Temperaments

    凱爾戀愛體質六個面向-Six Domains

    親密連結(I)-Intimacy Connection

    親密連結(I)-Intimacy Connection

    在安全的親密關係中,自在地表達想說的,安心地傾聽伴侶的想法與感受。

    性愛玩樂(P)-Playful Sex

    性愛玩樂(P)-Playful Sex

    把性愛視為兩人一起玩樂的過程,探索彼此愛撫的喜好,享受共同愉悅的體驗。

    衝突解決(R)-Conflict Resolution

    衝突解決(R)-Conflict Resolution

    將衝突視為深度了解伴侶的機會,在衝突之後懂得修復連結。

    自我成熟(M)-Self-Maturity

    自我成熟(M)-Self-Maturity

    了解自己的需求與界線,擁有自己的生活,也享受與伴侶交流見聞。

    恆溫日常(D)-Dairy Interaction

    恆溫日常(D)-Dairy Interaction

    在乎與伴侶日常的互動,透過即時關注伴侶,累積情感存摺,讓關係持續恆溫。

    共創未來(F)-Future Cooperation

    共創未來(F)-Future Cooperation

    與伴侶討論長期目標與價值觀,共同規劃未來的生活與方向。

    凱爾戀愛體質:6 Domains-30 Temperaments

    親密連結(I)-Intimacy Connection

    • 脆弱表達(Vulnerability)
    • 情感回應(Responsiveness)
    • 情緒覺察(Awareness)
    • 同理能力(Empathy)
    • 情感承接(Holding)

    恆溫日常(D)-Dairy Interaction

    • 表達感謝(Gratitude)
    • 好奇心態(Curiosity)
    • 彈性因應(Flexibility)
    • 連結儀式(Rituals)
    • 即時關注(Attunement)

    自我成熟(M)-Self-Maturity

    • 成長心態(Growth)
    • 真誠一致(Authenticity)
    • 自我悅納(Acceptance)
    • 生活意義(significance)
    • 堅定界線(Boundary)

    衝突解決(R)-Conflict Resolution

    • 深入理解(Understanding)
    • 體諒支持(Compassion)
    • 穩定自尊(Stability)
    • 需求表達(need)
    • 連結修復(Repair)

    性愛玩樂(P)-Playful Sex

    • 放鬆能力(Relaxation)
    • 玩樂精神(Playfulness)
    • 樂趣共享(Enjoyment)
    • 創意嘗試(Experimenting)
    • 表達欣賞(Appreciation)

    共創未來(F)-Future Cooperation

    • 合作共創(Collaboration)
    • 想像表達(Visioning)
    • 履行夢想(Commitment)
    • 價值涵容(Inclusion)
    • 意義創造(Purpose)

    【凱爾戀愛體質測驗-簡版】

    一段長久、幸福,且有趣的親密關係,從來就不是「緣份」兩個字可以說得過去。

    當我們總是談論「關係需要經營」,首先需要了解:

    1. 戀愛是情感、行為,與對話,持續的連結邀請與回應,堆疊出來的。
    2. 長久的關係,必須要「刻意維持」戀愛心態。
    3. 在共同面對現實壓力的同時,絕對不能疏忽「一起玩樂」滋養關係的地位。

    凱爾的戀愛體質測驗,融合了…

    • Sternberg 的愛情三元論
    • John Gottman 數十年的婚姻研究
    • Emily Nagoski 的性愉悅理論

    提出6個核心面向,30個體質元素,陪你探索長久戀愛的各種樣貌!

    ⬇️⬇️⬇️立即下載,沒有次數限制,沒有時間限制,隨時可以檢測自己的戀愛體質⬇️⬇️⬇️

    免費下載《凱爾戀愛體質測驗-簡版》
  • 凱爾戀愛體質(I)親密連結-Intimacy Connection

    凱爾戀愛體質(02):情感回應(Responsiveness)—親密連結
    May 27, 2025
    凱爾戀愛體質(01):脆弱表達(Vulnerability)—親密連結
    May 26, 2025
  • 凱爾戀愛體質(M)自我成熟-Self-Maturity

    還沒有發佈過任何博客文章。
  • 凱爾戀愛體質(P)性愛玩樂-Playful Sex

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  • 凱爾戀愛體質(D)恆溫日常-Dairy Interaction

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  • 凱爾戀愛體質(R)衝突解決-Conflict Resolution

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  • 凱爾戀愛體質(F)共創未來-Future Cooperation

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